Nyheter

56442_t.jpg

Vad vore Finland utan Martha?

Då det självständiga Finland var nyfött år 1917 var vår organisation redan nästan vuxen. Läs mera »
Publicerad 08.02.2017 kl. 13:03
56366_t.jpg

Camilla och Camilla förbundets viceordförande

Vid centralstyrelsens konstituerande möte valdes Camilla Komonen och Camilla Hautala till förbundets viceordförandeLäs mera »
Publicerad 04.02.2017 kl. 14:03
55885_t.jpg

Nytt på Marthaförbundet: Familjekompet

Familjekompet (kompet = kost, miljö, pengar) stärker småbarnsfamiljers kunskap och färdigheter samt främjer deras välmående i vardagen genom kurser, föreläsningar och fortbildning som berör kost och näring, hållbar livsstil och hemmets ekonomi.Läs mera »
Publicerad 12.01.2017 kl. 14:45
55875_t.jpg

Fortbildning för eftisledare

Kom med på fortbildning med Tack för maten! och Sydkustens landskapsförbund. Läs mera »
Publicerad 12.01.2017 kl. 09:19
55867_t.jpg

Materiallära

Vad består plaggen vi har på oss egentligen av, och hur framställs textilierna? Ekologirådgivare Anita Storm reder ut begreppen. Läs mera »
Publicerad 11.01.2017 kl. 15:20
55720_t.jpg

Marthaförbundet rekryterar en ekonomirådgivare

Publicerad 08.01.2017 kl. 09:00
55644_t.jpg

Att hjälpa dem i nöd  

Som förbund som arbetar med ungdomar och familjer anser vi att Finland bör ge asylsökande de bästa förutsättningarna att integreras i vårt samhälle och återvända till sitt hemland när de själva kan och vill göra det. Läs mera »
Publicerad 31.12.2016 kl. 11:11

Evenemang

08.09
Slättens Mat och mystik
12.09
Väck barnens nyfikenhet för mat Fortbildning för daghemspersonal.
12.09
Naturkosmetik Kom med och gör dina egna hudvårdsprodukter!
13.09
Inspirerande mellanmål och mat med alla sinnen Fortbildning för eftisledare.
13.09
Till svampskogs!
13.09
Inspiration i matvardagen En kväll för hela familjen på Ålands hotell- och restaurangskola.

Råd & tips

Text

För att få ett bra resultat gäller det att vara exakt, både när du klipper och syr ihop.

Du behöver

Avlagda jeans
Symaskin
Tygrester eller vadd
Sax, nålar, papper och penna
Nål och tråd

Gör så här

  1. Förstora marthahjärtat till önskad storlek på ett papper. Enklast gör du det med kopieringsmaskin.
  2. Tillverka först baksidan av kudden. Klipp ut hjärtat ur pappret och nåla fast på ett enfärgat tyg. Lägg till 1 cm sömsmån när du klipper.
  3. Namnge hjärtats alla bitar (A till H) och skriv in t.ex. siffror (1-7) för vilka bitar som hör ihop var. Det kan annars vara svårt att få ihop delarna rätt.
  4. Klipp isär mönsterbitarna för att använda dem som mönsterdelar. Nåla fast mönsterdelarna på jeanstygbitarna och klipp ut. OBS! Lägg till 1 cm sömsmån då du klipper.
  5. Sy ihop mönsterdelarna, först till större helheter (A+B+C+D och F+G+H) och sen helt ihop. Pressa isär sömmarna vartefter och sy dekorativa stickningar om du vill.
  6. Placera kuddens fram- och bakstycke mot varandra med rätsidorna inåt och sy ihop. Lämna en öppning för fyllningen.
  7. Klipp bort lite av sömsmånen i hörnen och i hjärtats mitt ska du klippa några hack i sömsmånen så hjärtat formar sig rätt (se illustrationen).
  8. Vänd kudden rätt väg och fyll den med vadd eller tygrester.
  9. Sy ihop hålet för hand med små stygn.

Rådgivning

Solveig Backström och Elisabeth Eriksson är våra hushållsrådgivare. De svarar på frågor om mat och matlagning, kost och näring, konserverng samt råd i konsumentfrågor.

Telefon 010 279 7279 (ti–to, 13–15)

E-post hushall(at)martha.fi (svar inom tre arbetsdagar)

Vi svarar på frågor gällande konsumtionsutgifter, budgetering och planering av privatekonomin, skötseln av penningärenden, handledning i privathushållets bokföring och olika alternativ för att lösa skuldproblem.

Telefon 010 279 7279 (ti–to, 13–15)

E-post mia-maja.wagar(at)martha.fi
(svar inom tre arbetsdagar)

Ekologirådgivare Anita Storm svarar på frågor gällande miljövänlig konsumtion och ekologiska alternativ.

Telefon 044 735 4975

E-post anita.storm(at)martha.fi
(svar inom tre arbetsdagar)

 

Projekt / Kampanjer

Garderoben

Det produceras nio gånger mer kläder än det konsumeras i världen. Med projektet Garderoben vill vi skapa medvetenhet om det ohållbara berget av textilavfall.

Familjekompet 2017

Familjekompet (kompet = kost, miljö, pengar) stärker småbarnsfamiljers kunskap och färdigheter samt främjar deras välmående i vardagen. 

Tack för maten!

Projektet Tack för maten! engagerar de privata svenskspråkiga daghemmen i Svenskfinland i att utveckla måltiden och bespisningsverksamheten.

Alla projekt

Vi på marthaförbundet

Karin Lindroos, informatör

Karin Lindroos arbetar bland annat med webb och sociala medier på Marthaförbundet. Önskar er förening eller krets beställa en egen webbsida? Läs mer här och hör av er till Karin så fixar det sig. 

Solveig Backström, hushållsrådgivare

Solveig Backström arbetar med projektet Familjekompet som stärker 
småbarnsfamiljers kunskap och färdigheter i vardagen genom kurser och föreläsningar. 

Läs mer om projektet och häng med på kurs. 

 

Mia-Maja Wägar, ekonomirådgivare

"Vi måste börja våga prata högt om pengar och göra klart för oss vad pengar innebär för oss själva, för våra relationer, i arbetssammanhang. Speciellt bland unga pratar man inte pengar, men också äldre generationer lever med tanken att det är fult att prata pengar."

Läs mer om Mia-Maja Wägar. 

 

Hör av dig!

TIDSKRIFTEN

58529_t.jpg

En rörelse i tiden

Marthaförbundets vårmöte i Kristinestad blev en otrolig upplevelse, en helhet som i alla detaljer förstärkte den gemenskap och det engagemang som Martha står för.
Publicerad 23.05.2017 kl. 08:11
58528_t.jpg

Hållbart hjärta

”Vi älskar varandra. Vi gör faktiskt det, men vi längtar inte, vi attraheras inte… Det är liksom inte dåligt, men dött.”
Publicerad 23.05.2017 kl. 08:10

Broschyrer

Våra broschyrer är gratis! Du kan ladda ner dem som pdf, läsa dem via Issuu eller beställa hem dem, endast postkostnaden tillkommer. Det går även att beställa i större mängd, till exempelvis till en skolklass, kurs eller till arbetsplatsen.

Mjölk & mjölkprodukter

Garderoben

Piffa potatisen!

Vardagsfix

Potatis

Fisk året om

Alla broschyrer